Современные дети развиваются с фантастической скоростью : раньше начинают  ползать, вставать, ходить. Но их ножки еще не готовы выдержать вес тела : от непосильной нагрузки резко повышается тонус связок и мышц, искривляется свод стопы, в результате – характерная «медвежья» походка. Чтобы этого не случилось, нужно соблюдать особые правила ухода за малышом и проводить специальные лечебные процедуры при первых признаках косолапости. Заметив, что ребенок при ходьбе подворачивает ступни внутрь, ставит ногу не на всю подошву, а на ее внешний край, незамедлительно приступайте к лечению. Помните : без лечения деформации стоп скоро станет необратимой!

ЛЕЧЕНИЕ
1.2-3раза  в день делать ребенку 5-10 минутные  теплые ножные ванны (последний раз – перед сном; хорошо добавить в воду 2 ст.л  морской соли на 5 л  воды).

2.После ванны энергично разотрите ноги малыша махровым полотенцем, посадите его перед собой и в течение 10 минут  массируйте ему ступни и икры ног.

   Пеленочный дерматит – раздражение кожных покровов в области заднего прохода, ягодиц, промежностей у детей раннего возраста. Сыпь образуется в результате недостаточного ухода за кожей и неправильного использования подгузников. Во избежание заболевания необходимо соблюдать некоторые рекомендации.

ЛЕЧЕНИЕ
1.Регулярно после сна или перед кормлением оставляйте ребенка на 15-30 минут голеньким, без  подгузников и пеленок. При этом  температура в комнате должна быть не менее 21-23С.

2.Следите за тем, как одет ваш ребенка. Не кутайте его, помните, что перегрев способствует развитию пеленочного дерматита.

3.Используйте для обработки кожи малыша после ванны стерилизованное растительное масло (оливковое, подсолнечное, вазелиновое) или сухой крахмал.

Очищать прежде всего следует кровь и печень. И начать, наверное, лучше с печени. В свою очередь печень надо очищать только после очищения кишечника, иначе в зашлакованном кишечнике выведенные из печени токсины будут быстро всасываться в кровь, что вызовет отравление организма.
Очищение кишечника. Есть много методов его очищения, нам же достаточно будет выполнить самую простую процедуру – очищение при помощи эмульсионной клизмы, которое  рекомендуется ослабленным и больным людям.
1-й способ. Приготовьте 2 стакана  теплого раствора ромашки ( 1 ст.л сухих листьев и цветков ромашки заварите 1 стаканом кипятка, дайте настояться 10-15 минут, настой процедите). Взбейте 1 желток, добавьте 1 ч.л гидрокарбоната натрия. Смешайте раствор ромашки, взбитый желток и 2 ст.л глицерина или вазелина.

2-й способ. Желток 1 яйца взбейте со 100 мл вазелинового масла, добавьте 1 ч.л  воды и все это разведите в 2 стаканах теплого раствора ромашки. Тщательно перемешайте. Полученную эмульсию введите клизмой. Опорожнение кишечника с этой эмульсией наступает быстро и проходит легко.

    Рекомендация 1.Для очистки лимфы составьте смесь ( доза на один день ) : 900 г сока грейфрута, 900 г сока апельсина, 200 г  сока лимона, 2000 г  талой воды. С утра необходимо сделать клизму и выпить раствор глауберовой соли (1 ст.л на 100 г воды ). Хорошо после этого погреться под душем или в бане. Начнется большая потеря влаги (через кал, мочу, обильный пот ). Через каждые 30 минут выпивайте  по 100 граммов  приготовленной смеси, пока не выпьете все 4 литра. Очистку лимфы  проводите подряд три дня, ничего не употребляя в пищу, кроме соковой смеси и талой воды. Талая вода сохраняет приобретенную структуру несколько часов ( правда, теряет ее при нагревании ). Но наибольшей биологической силой обладает только что растаявшая вода, когда в посуде еще плавают отдельные льдинки.
1.Самый простой способ : заморозить сырую воду в обычном холодильнике – налить кастрюлю или миску и поставить на лист фанеры или картона в морозилку. После замерзания вытащить и оставить таять при комнатной температуре.
2.Этот способ дает возможность полностью удалить дейтерий. Когда  вода начинает замерзать, удалите только что образовавшуюся корочку льда. Это дейтерий, он замерзает в первую очередь. После того как заледенеет  основная масса воды, ополосните застывший кусок льда под краном струей холодной воды. Он должен  стать прозрачным, так как вода удалит изо льда вредные примеси. Далее растопите лед и пейте полученную талую воду.

Мероприятия по очистке крови начнем с трехдневной соковой диеты. Можно продлить ее и до 5-7 дней.  Используются свежевыжатые фруктовые и овощные соки красного цвета : вишневый, клюквенный, свекольный, виноградный, ежевичный, из красной капусты. Дозировка соков – от 1 до 3  и более стаканов за день. Соки красного цвета применяются не зря. Во-первых, красный цвет за счет своей особой энергетики и частоты входит в разонанс с характеристиками крови, организма, что стимулирует кроветворение. Во-вторых,  происходит насыщение организма спектором красного цвета, который не «выносит» большинство патологических явлений, особенно рак. И, в-третьих,  соки овощей и фруктов насыщены биологически активными веществами, которые в организме хронически больного человека поднимают уровень фукнкционирования на отметку здорового функционирования. Вот поэтому болезни, развившиеся в результате всеобщей заторможенности функций, быстро исчезают.  Обилие естественной, активной воды, поступающей с соками, позволяет быстро из крови выводить растворенные шлаки. Чтобы помочь организму лучше выводить токсины, делайте клизмы.
Подобные мероприятия по очищению крови хорошо очистят и ваши жидкостные среды, лимфу. Если у вас хватает здоровья, то можно усилить эту процедуру посещением парной через день. После парной сразу пить ударную дозу сока. Послабление после этого означает успешность очистки печени.

Метод  медовых  вытяжек не нов. Он давно был известен нашим предкам. Очищение организма через кожу можно проводить только после того, как вымыт кишечник, освобождена от грязи печень. Почему нужно придерживаться этого правила? Дело в том, что в подкожной клетчатке каждого человека, тем более больного, всегда есть шлакосборники на жире или воде или в виде сброса малорастворимых соединений, вплоть до выброса мертвых эритроцитов в виде темных пятен на коже безвременно стареющих от грязной печени людей. Используя свойства кожи как самого большого органа нашего тела, можно почистить организм и одновременно восстановить свойства кожи как антенны мозга.  Мозг и кожа – одна радиосистема. При оплодотворении яйцеклетки человека образуются три зародышевых лепестка. Из одного формируются мозг и кожа, из второго – костный скелет, из третьего – все остальное. То есть кожа – единое целое с мозгом. Многочисленные БАТ на коже (биологически активные точки) – активны  приемники и устройства, передающие мозгу информацию о том, что содержится в окружающей нас среде. Но из-за грязного состояния кишечника, печени, почек, легких кожа вынуждена дублировать их работу, беря на себя их функции, как бы в случае экстремальных условий выживания организма. Основная же функция кожи как антенны мозга затухает.
Несколько практических советов для успешного применения медовых вытяжек.

1.300 г чеснока почистить и превратить в кашицу с помощью миксера или мясорубку (предварительно ошпарив его кипятком). Отложить 200 г  кашицы (больше сока) и залить ее 200 г  спирта (спирт из пищевых продуктов). Настаивать 10 дней  в закрытой темной посуде. Процедить через двойной слой марли и снова поставить в шкаф на 3 дня .
            Употреблять за 0,5 часа  до еды  с холодным кипяченым молоком ( 30-50 г на один прием)
            В молоко накапать настой. Количество капель следующее:
1-й день : завтрак – 1 капля.  Обед – 2 капли. Ужин – 3 капли.
2-й день: завтрак – 4 капли. Обед – 5 капель. Ужин – 6 капель.
3-й день: завтрак – 7 капель. Обед – 8 капель. Ужин – 9 капель.
4-й день : завтрак – 10 капель. Обед – 11 капель. Ужин – 12 капель.
5-й день : завтрак – 13 капель.  Обед – 14 капель. Ужин – 15 капель.
            С 6-го дня по 10-й -  количество капель уменьшается аналогичным образом с 15 до 1 капли..
На 11-й день выпить в завтрак, обед, ужин по 25 капель,  и так в течение всего времени (около трех месяцев), пока не закончится настой.
Повторить можно через 5 лет.

1.В  течение нескольких недель пить вместо чая отвары брусничного листа

2.Одним из эффективных средств является использование риса. Берется 4 майонезные банки. В первый день – 1-2 ст.л  риса разбавляйте водой в первой банке, на второй день так же заполняется вторая банка и меняется вода в первой банке, на третий день так же заполняется третья банка и меняется вода в первых двух банках, на четвертый  день так же заполняется четвертая банка и меняется вода в первых трех банках. На пятые сутки сменили воду во всех банках. Затем  с утра  сварили из содержимого первой банки кашу, съели (без соли и сахара), заполнили эту банку рисом и водой и поставили последней. На шестой день сварили кашу из второй банки и поставили ее последней и т.д. После того как съели кашу, 4 часа  ничего не есть и не пить. Процедура длится 40 дней,  и в течение этого времени не есть соленого, острого, жареного. Во второй половине дня можно питаться как обычно, но стараться пить побольше воды между приемами пищи (маленькими глотками). После этого курса очистки суставы обычно перестают «скрипеть» становятся более  подвижными и эластичными.

1.Лучше всего проводить его летом в арбузный сезон. Для этого запаситесь арбузами и черным хлебом. Это будет вашей пищей на неделю. Если в почках или мочевом пузыре камни, то наиболее подходящим часом для их выведения является час биоритма между двумя и тремя ночи. Садитесь в ванну и ешьте арбуз. Вместе с мочой выйдет песок и камни.
2.Второй способ очистки почек подходит к любому времени года. Приготовьте 20-25 г  пихтового масла и сбор трав ( по 50 г ) : душица, шалфей, мелисса, спорыш, зверобой. Измельчите травы до размера чаинок. В течение недели – питание вегетарианское. Чай из сбора трав принимайте с медом. А на седьмой день ( каждый раз за 30 минут  до еды) приготовьте по 100 г  настоя тех же трав, но в него добавляйте по 5 капель  пихтового масла. Размешав, пейте через соломинку, чтобы предохранить зубы от разрушения. Этот настой, уже с пихтовым маслом, надо принимать перед едой три раза в день в течение 5 дней.  Результаты очистки определяются по значительно помутневшей моче. Позже могут выйти и камешки.

   
Очищение печени, так же как и кишечника, - процесс вполне естественный. Он может проводиться каждым человеком самостоятельно. Обычно выясняется, что каждому можно записать : дискинезия желчевыводящих путей, т.е. затруднения в выведении желчи и поступлении ее в двенадцатиперстную кишку. При  недостатке желчи замедляется  процесс расщепления жиров и ослабевает перистальтика кишечника. С чем связана дискинезия желчевыводящих путей (ЖВП) ? Это  следствие дефицита кремния. При снижении его содержания в организме начинается процесс загустения желчи и выпадения кристаллов билирубина ( мертвых эритроцитов ) на желчных протоках. Образуются камни. Дискинезии ЖВП так же способствуют загрязнения ТОК, образование в нем завалов гниющей пищи. Камни в печени, почках, простатите и другие твердые органоминеральные образования – это всегда результат дефицита кремния в организме.
Первое, что надо сделать перед очищением печени – это за 2-3 дня «смягчить» организм. На практике -  это посещение парной или прием горячих ванн. Главное, что вы должны почувствовать после выполнения этих процедур, - это расслабление, прогрев и насыщенность организма водой.

    Итак,  очищение желудочно-кишечного тракта – первый шаг к очищению организма. Остановимся, прежде чем приступить к процедурам, на довольно подробном описании строения желудочно-кишечного тракта – химического комбината внутри нас. Начало его – это рот, конец – заднепроходное отверстие. Длина желудочно-кишечного тракта достигает 16 м; он представляет собой  трубку с односторонним движением пищи. По всей длине он разделен на пять цехов. Все они отделены друг от друга «запорной арматурой» - мышечными образованиями клапанов-сфинктеров, позволяющих каждому отделу, как цеху, «чисто» проводить химические реакции переработки пищи. В нормальном состоянии желудочно-кишечного тракта все клапаны должны быть закрыты. При эвакуации пищи из одного отдела в другой по команде мозга методом иннервации клапана открываются и позволяют совершаться поступательному передвижению пищи в расположенный ниже отдел.
«В основе работы клапанов-сфинктеров лежат несколько принципов : 1.Раздражение чувствительных тканей сфинктера поступившей пищей – так работает кардинальный клапан. Он отделяет пищевод от желудка и открывается всегда, пропуская пищу в желудок.

     Раздельное питание…. Пожалуй, ни одна из теорий здорового питания не вызвала столько споров среди диетологов. Полезно  раздельное питание или вредно? Что перевешивает – достоинства раздельного питания или его недостатки? Однозначного ответа на эти вопросы до сих пор нет. Приверженцы теории раздельного питания считают, что если в желудок одновременно попадают несовместимые друг с другом продукты, то их переваривание затрудняется. А плохо переваренные продукты откладываются в организме в виде жира и шлаков. Объясняется это тем, что для расщепления белков требуется кислая среда, а для углеводов – щелочная. То есть условия, необходимые для переваривания различных видов продуктов, кардинально различаются. Если мы одновременно едим пищу, содержащую много белков и углеводов, то какие –то из этих веществ усвоятся хуже. Так, съеденные на пустой желудок фрукты покидают его уже через 15-20 минут, если же съесть их после мяса, они задержатся в желудке, вызывая процессы брожения и гниения. В результате продукты поступают в нижние отделы пищеварительного тракта плохо обработанными, что приводит к отложению жира и к повышенной нагрузке на поджелудочную железу. Непереваренные остатки пищи, скапливаясь в толстой кишке, могут стать причиной запоров и других заболеваний.

  Фурункулез -  острое гнойно-некротическое воспаление волосяного мешочка и связанной с ним сальной железы с окружающей ее клетчаткой, обусловленное бактериями – стафилококками. Появлению фурункула способствуют плохое пищеварение и чрезмерные  физические нагрузки при переполненном желудке.
Предрасполагающие факторы : повреждение  кожи (расчесы, ссадины, дерматит и др), загрязнение ее частицами пыли, угля и т.д., пиодермия, эндокринные заболевания ( сахарный диабет, ожирение), авитаминоз, анемия, алкоголизм, переохлаждение. Наиболее частая локализация фурункулеза – лицо, кожа шеи, тыла кистей, поясницы. Вначале появляется плотный ярко-красного цвета воспалительный инфильтрат, возвышающийся над уровнем кожи небольшим конусом. Отмечаются легкий зуд, умеренные боли. По мере развития фурункулеза инфильтрат увеличивается, нарастают гиперемия и периферический отек. На 3-4-й день в центре инфильтрата появляются некроз и размягчение тканей, которые приобретают зеленоватый цвет, формируется некротический стержень. В этот период боли резко усиливаются, возможны повышение температуры тела, головная боль, недомогание. При благоприятном течении через 2-3 дня гнойно-некротический стержень отторгается с образованием глубокой умеренно кровоточащей раны.

1.Голодание в течение 1-3 суток  активизирует центральную нервную систему по принципу стресса на нехватку пищевых веществ; разгружает пищеварительную систему, дает ей отдых; очищает от шлаков кровь и немного межклеточную жидкость.

2.Голодание в течение 3-7 суток  помимо вышеуказанного хорошо очищает межклеточную жидкость; закисляет организм, что позволяет избавиться от гноеродных микроорганизмов в первую очередь; восстанавливает эпителиальную ткань тонкого кишечника и желудка.

3.Голодание от 7-14 суток  полностью очистит и восстановит эпителий желудочно-кишечного тракта (если там нет серьезной патологии); частично очистит печень и соединительную ткань (тело станет гибче); наладится работа сердечно-сосудистой системы; хорошо разгрузятся от шлаков все клетки организма; могут рассосаться некоторые инфильтраты, опухоли, полипы.

  У детей ( особенно мальчиков ) 4-12 лет достаточно часто наблюдается ночное недержание мочи. Ночное недержание мочи можно считать заболеванием с четырехлетнего возраста, если ребенок мочится в постель чаще, чем один раз в месяц. Причины энуреза различны. Он может быть следствием врожденной недоразвитости мочевого пузыря, общей недостаточности физического развития ребенка или заболеваний мочеполовой системы, инфекции, переутомления, психических или физических травм, испуга, неблагоприятных бытовых условий, недостаточного питания, переохлаждения и т.п.
С возрастом в подавляющем большинстве случаев происходит спонтанное выздоровление  ( если в 5 лет энурезом страдают примерно 15 % мальчиков и 10 % девочек, то к пубертатному периоду энурезом продолжают страдать лишь 2-5% )

  Голодание отличается  одно от другого количественно и качественно : количественное отличие заключается в сроках проведения  голодания, качественное – в способах проведения. Разберем эти две большие группы.
Завершенное голодание и прерванное. Каждый человек, желающий провести голодание, всегда задает вопрос : сколько дней мне необходимо проголодать, чтобы выздороветь, омолодиться, приобрести особые способности? Ученые о стадиях процесса голодания и восстановления позволяет дать  ответ на этот вопрос. Исходя из этого учения голодания бывают полное – завершенное и неполное – прерванное. Учение о стадиях процессах голодания и восстановления позволяет ответить на вопрос, сколько потребуется времени для достижения запланированного результата. Стадий процесса голодания и восстановления три. В течение каждой стадии в полевой форме жизни и в физическом теле происходит особые процессы, которые и дали названия этим стадиям.

  Экзема -  хроническое заболевание кожи аллергической природы. Чаще всего экзема развивается при расстройствах нервной и эндокринной систем или при наличии очагов хронической инфекции (тонзиллита, гайморита и т.п). Экзема у детей представляет собой заболевание кожи, характеризующееся сухой зудящей красной сыпью, которая при расчесывании приводит к инфицированию и мокнет, и тогда требуется лечение мазями, содержащими антибиотики.
В основе экземы лежит повышенная чувствительность кожи к различным раздражителям. При наиболее частой разновидности – истинной экземы  - основную роль играют, вероятно, аутоиммунные нарушения. Большое значение имеют психические травмы, нервное перенапряжение, вегетативная дисфункция, сахарный  диабет, гипертиреоз, а также такие заболевания, как гастрит, колит, холецистит, панкреатит. В ряде случаев решающую  роль играет генетическая предрасположенность к экзематозным реакциям.

Под иммунитетом мы будем понимать способность организма распознавать, уничтожать и выводить из организма генетически чужеродный материал. Носителями чужеродной генетической информации являются белки ( которые по каким то причинам «прорвались» через печеночный барьер и оказались в крови), вирусы, бактерии, простейшие микроорганизмы, гельминты, чужеродные клетки и видоизмененные клетки самого организма. Все перечисленное вызывает при попадании внутрь иммунную реакцию  (распознавание, уничтожение и выведение). Как правильно укреплять собственный иммунитет? Функции иммунитета выполняет иммунная система ( ИС ). Она  состоит из органов и тканей, которые  распознают «свое» (свои ткани)  и «чужое» (чужеродные белки, вирусы, бактерии и пр). главными средствами распознавания и уничтожения чужеродного генетического материала являются лимфоциты ( клетки иммунной системы ), которые вырабатываются или созревают в особых иммунных органах.

Пищеварительная система человека имеет несколько самостоятельных отделов. Каждый отдел выполняет свои специфические функции, имеет свойственное только ему устройство и воздействует на пищу свойственными только этому отделу пищеварительными ферментами. Ферменты – сложные органические вещества, способные сильно ускорять биологические реакции. Ферменты каждого отдела пищеварительной системы обладают строго избирательным действием. Природой предусмотрено так, что ферменты, находящиеся в пище, попадая в пищеварительную систему человека или животного, помогают пищеварению. Желудочно-кишечный тракт ( ЖКТ ) представляет собой систему отделов, каждый из которых выполняет свою присущую только ему функцию. Эти отделы изолированы друг от друга специальными клапанами – сфинктерами, которые пропускают пищу в одном направлении. Изоляция эта необходима, поскольку в каждом отделе имеется своя рН (кислотно-щелочный баланс ) среды. Так, рН в ротовой полости щелочная, в желудке – кислая, в 12-перстной кишке – нейтральная и т.д. В каждом из отделов ЖКТ пища находится определенное время. В зависимости от вида пища находится в ротовой полости от некольких секунд до минут, в желудке – от 2 до 4 часов, в тонком кишечнике – 4-5, а в толстом – 12-18 часов.  Прибавьте сюда 2-3 часа на нахождение пищи в крови, межклеточной жидкости, а далее потребление ее клетками. Теперь вам станет ясно, сколько времени тратит организм на полное переваривание и усвоение пищи – около 8-10 часов. Нарушение координации в работе сфинктеров пищеварительной системы в результате перекусов между основными приемами пищи, обильного питья через 1-2 часа после еды и т.д ведет к ухудшению процесса пищеварения и болезням ЖКТ.

Отсутствие циклических менструаций при отсутствии изменений в яичниках, во всем организме и других гормональных изменений в репродуктивной системе. То есть женщина не способна забеременеть. Истинная физиологическая аменорея проявляется в период беременности, во время лактации и менопаузы. Также истинная физиологическая аменорея наблюдается в детском возрасте, то есть естественный процесс. Принято считать, что данная аменорея не считается заболеванием и абсолютно природная. Вызывает же тревогу патологическая аменорея, которая может быть первичной и вторичной. Патологическая аменорея заболевание, функциональное нарушение в организме.
Первичная аменорея проявляется в подростковом возрасте, связана с генетической патологией женщины, такой как задержка полового развития. Встречается она довольно редко, но обязательно требует обращение к врачу и последующего лечения. Причины первичной аменореи разнообразны и определить их достаточно сложно. Условно принято разделять на анатомические, наследственные, эмоционально-психические.

Люмбаго -  острая боль в пояснице, одно из проявлений остеохондроза позвоночника. Предрасполагающим фактором может быть переохлаждение, физическое напряжение.

             Миозит -  воспаление мышц, возникшее в результате поражения инфекцией, интоксикацией и др.
Симптомы :  боли в мышцах, мышечная слабость и уплотнение мышц.

   Панкреатит – воспаление поджелудочной железы. Это  заболевание возникает, если проток железы перекрывается камнями из желчного пузыря, опухолью или кистой. В таком случае нарушается нормальный отток пищеварительных соков с ферментами в двенадцатиперстную кишку, начальный отдел тонкого кишечника. Скопившиеся панкреатические ферменты воздействуют на ткани самой железы, и таким образом, поджелудочная железа включается в процесс самопереваривания.
Ферменты могут привести к полному разрушению ткани железы, а также расположенных поблизости кровеносных сосудов и других органов брюшной полости. В результат этого процесса возникают сильные кровотечения, шок, перитонит ( воспаление брюшины ) и наступает смерть.

НАСТОЙ
*
                1 ст.л  травы донника на 1 стакан  холодной воды, настаивать 4 часа,  процедить. Принимать по 1/4 стакана  3 раза в день  при воспалении  яичников.

ОТВАРЫ
*
                20 г  корней клевера лугового на 1 стакан  горячей воды, кипятить 30 минут,  процедить горячим, отжать, довести объем до исходного. Принимать  по 1 ст.л  4-5 раз в день  при воспалении яичников.

        Судороги -  внезапное непроизвольное сокращение мышц. Судороги возникают при заболеваниях нервной системы ( эпилепсия, столбняк, невроз), отравлениях, нарушениях обмена веществ и деятельности желез внутренней секреции. В зависимости от причины они могут быть эпизодическими, случайными или повторяться с определенной частотой в течение недели, месяца, года. У некоторых больных судороги появляются или усиливаются при действии внешних раздражителей (внезапный громкий звук, укол иглой и т.д), при глубоком дыхании в душном помещении, при злоупотреблением алкоголем.

     ВОДЯНКА

ЛЕЧЕНИЕ
*
                Вымыть и нарезать  800 г  петрушки, положить в эмалированную кастрюлю. Залить свежим непастеризованным  молоком.  Поставить в печь или на плиту. Дать молоко вытопиться ( но не выкипеть)  до половины первоначального объема, процедить. Давать больному по 1-2 ст.л  отвара за прием через каждый час. Выпить весь приготовленный отвар за 1 день.

       Истощение -  потеря большой массы тела. Оно может быть вызвано различными причинами : заболеванием щитовидной железы, плохим питанием, отсутствием в организме необходимых веществ для нормального питания тканей. При истощении следует обратиться к врачу и воспользоваться рецептами народной медицины с его помощью и под его наблюдением.

     Стенокардия – раннее проявление ишемической болезни сердца, связанное  с ухудшением коронарного кровообращения, чаще всего вследствие атеросклероза артерий сердца. В начальной стадии хронической коронарной недостаточности, когда атеросклеротические  изменения в артериях еще незначительны, приступы стенокардии  редки и вызываются только большими физическими и психоэмоциональными нагрузками, затем частота приступов растет, их  продолжительность увеличивается. В результате стенокардии может развиваться инфаркт миокарда.
Первая помощь — прием валидола, нитроглицерина ( под язык ), горчичники на грудину.

       Мочекаменная болезнь, или  уролитиаз, характеризуется образованием камней (их называют конкрементами) в системе мочеобразования. Камни могут находиться в почках (тогда заболевание называется нефролитиазом), мочеточниках (уретролитиаз) или в мочевом пузыре. Образование мочевых камней чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Обычно заболевание развивается у людей молодого и среднего возраста. Причины образования мочевых камней –нарушение водно-солевого обмена функции эндокринных желез, нарушение оттока мочи, инфекции почек и мочевыводящих путей. Величина камней может быть разной – от песчинки до размера апельсина.  Камни различаются по составу.  Большинство из них содержит кальций, мочевую кислоту, фофаты или оксалаты.

       Туберкулез -  инфекционное заболевание человека и животных, вызываемое особыми микробами, так называемыми микробактериями. Поражаются органы дыхания ( легкие, бронхи, гортань ), кишечник, мочеполовые органы,надпочечники, кожа, кости, суставы и др. Основным источником заражения является больной туберкулезом легких и выделяющий с мокротой при кашле туберкулезные палочки. Жизнеспособность микроба при высыхании, особенно в слабо освещенных местах, сохраняется очень долго.

     Ишемическая болезнь сердца – патология сердца, заключающаяся в нарушении кровенаполнения сердца и проявляющаяся хроническими заболеваниями :  кардиосклерозом, стенокардией и остро протекающим инфарктом миокарда. Несоответствии в кровоснабжении сердца возникает в результате нарушения в работе артерий, питающих сердце, или вследствие поражения коронарных артерий (атеросклероз, закупорка кровяным сгустком ).

   ЖИРНАЯ  КОЖА
                Жирная кожа рыхлая и блестящая. Из-за расширенных пор внешне напоминает лимонную корку.  Под  воздействием инфекции на ней могут возникать раздражения, воспаления. Но у жирной кожи есть и свои преимущества :  она дольше остается упругой, на ней позже возникают морщины. С возрастом жирная кожа становится суше.

         При дефектах преломления света лучи света, проходя через роговицу и хрусталик, преломляются так, что не фокусируются на сетчатке. Некоторые из этих дефектов врожденные и обусловлены генетически, в то время как другие являются результатом утраты эластичности и растяжимости хрусталика и других передних структур глаза,  которые в норме удлиняются и укорачиваются, чтобы правильно преломлять лучи света. Эти дефекты встречаются по отдельности или в комплексе. Их можно корректировать очками или контактными линзами. В некоторых случаях возможно хирургическое лечение. Различают следующие дефекты рефракции.

      Плеврит -  воспаление и отек наружной мембраны ( плевры ), покрывающей легкие.
Плеврит может быть вызван инфекцией, развитием опухоли или травматическим повреждением груди.

     Трещины  на коже или слизистой оболочке возникают при чрезмерной сухости кожи, потере эластичности или при воспалительной инфильтрации.  Чаще всего  они образуются в области естественных складок : в углах рта, за ушными раковинами, а также в местах, подвергающихся травматизации, например  на ладонях, подошвах. Через глубокие трещины в организме может проникнуть инфекция.

      Диатез – предрасположенность организма к аллергическим реакциям. Чаще всего он возникает у ребенка в виде «румяных щечек». Этот румянец носит воспалительный характер. Есть ряд веществ, которые могут вызывать кожные проявления диатеза. К ним относятся : коровье молоко, яйца, цитрусовые, виноградный, черносмородиновый, клубничный соки, мясные бульоны, какао, шоколад и др.
При сухости, зуде кожи используются растения с противозудным, противовоспалительным действием на мазевой основе.

   Ревматизм -  это инфекционно-аллергическое заболевание, при котором поражаются соединительная ткань, суставы, сердце. В большинстве случаев ревматизм возникает в молодом возрасте, в пожилом возрасте в основном приходится сталкиваться с последствиями ревматического  процесса, начавшегося в юности. Толчком к началу ревматического процесса могут быть хронические очаги  инфекции в организме: хронический тонзиллит, кариозные зубы и т.д. Основные изменения в результате этого  заболевания происходят в суставах и сердце. Больные жалуются на постоянные или периодические боли в суставах, нарушение их подвижности, деформацию или покраснение.

 ГРИБКОВЫЕ  ПОРАЖЕНИЯ  КОЖИ
                Микозы вызываются растительными микроорганизмами- грибами.  Заражение грибами происходит либо от больного человека или животного, либо через предметы, бывшие в употреблении у больных. Поражаются кожа, обычно стоп, ладоней, ногти, волосы.
Микозы- большая  группа заболеваний кожи. Кератомикозы поражают роговой слой эпидермиса и протекают без выраженной воспалительной реакции (например , отрубевидный лишай).

 РАСТЯЖЕНИЕ  СВЯЗОК  СУСТАВОВ
Растяжение или частичный разрыв  связок суставов происходит при чрезмерно сильных,  не свойственных данному суставу движения.
Симптомы :  в момент травмы появляется сильная боль в области сустава. Движения в суставе  резко ограничены из-за усиления боли. При осмотре наблюдаются припухлость и сглаженность контуров сустава. Движения в суставе возможны, но болезненны.

 При сердечной недостаточности  сердце не в состоянии эффективно перекачивать кровь,  в связи с чем происходит нарушение циркуляции кислорода и питательных веществ в организме, что приводит к застою крови.  Застойная сердечная недостаточность может быть вызвана многими нарушениями,  включая ишемическую болезнь, инфаркт миокарда, ревматическую болезнь сердца и врожденные пороки сердца.

    ГНОЙНИЧКОВЫЕ  ПОРАЖЕНИЯ  КОЖИ
К ним относят группу  острых и хронических заболеваний кожи, вызываемых обычно стафилококками и стрептококками, реже –некоторыми другими микроорганизмами. Возникновению гнойничковых заболеваний способствуют укусу насекомых, расчесы, опрелости и прочие микротравмы. Некоторые формы гнойничковых заболеваний вызваны нарушениями нервной системы, внутренних органов, заболеваниями обмена веществ, особенно сахарным диабетом. Проникновение гнойничковой инфекции внутрь вызывает такие кожные заболевания, как фолликулий, фурункулез и др.

    Цистит – это воспалительное   заболевание мочевого пузыря. Как правило, цистит связан с инфекцией. Инфекция нижних отделов мочевыделительной системы чаще встречается у женщин, чем у мужчин.  У  женщин микроорганизмы обычно попадают в мочевой пузырь из вышерасположенных отделов системы на всем ее протяжении – от почек до отверстия мочевыводящего канала. У мужчин развитие цистита чаще всего происходит вследствие инфицирования пузыря из  расположенных поблизости органов, например предстательной железы, или из-за камней. Цистит может проходить в острой и хронической форме.

     Инфаркт миокарда – заболевание, обусловленное поражением сердечной мышцы – миокарда- вследствие закупорки коронарной артерии или одной из ее ветвей. Полная закупорка артерии может произойти в результате атеросклероза, образования сгустка крови или отделения частицы холестериновой бляшки, которая застревает в артерии. Часть сердечной мышцы, обслуживаемой этой артерией, не получает кислорода и питательных веществ, что ведет к ее ослаблению или гибели, - процесс, известный как инфаркт. В большинстве случаев инфаркт вызывает сильную боль, похожую на боль при ишемической болезни сердца; однако некоторые люди переживают слабые инфаркты, не подозревая об этом или просто не обращая внимания на их симптомы.

    Эпилепсия -  хроническое заболевание головного мозга, протекающее преимущественно в виде судорожных припадков с потерей сознания.

     Герпес -  вирусное заболевание с поражением кожи. Источником инфекции может быть больной человек или вирусоноситель. Чаще всего герпес проявляется в холодное время года, когда защитные силы организма снижены. Иногда герпес возникает на фоне других инфекционных заболеваний (грипп, пневмония и т.д ). Как  самостоятельные заболевания различают простой герпес, его называют также лихорадкой, и опоясывающий герпес, или опоясывающий лишай.

        Рвота и тошнота -  проявления многих заболеваний. Рвота появляется чаще всего после тошноты –тягостного ощущения в подложечной области и глотке. Возникают тошнота и рвота главным образом при пищевых отравлениях и заболеваниях органов брюшной полости, отравлениях алкоголем, угарным газом и другими ядами, в ранние сроки беременности при токсикозе, при поражениях центральной нервной системы, при острых инфекционных заболеваниях. Тошнота и рвота  могут быть признаками аппендицита и холецистита, а также свидетельствовать о нарушениях обмена веществ, например при сахарном диабете или уремии.

            Витилиго -  хроническое заболевание, характеризующееся  появлением на коже белых обесцвеченных пятен. Развитию заболевания способствуют психические травмы, нарушение функций надпочечников, щитовидной и половой желез. Заболевание начинается с появления на коже резко очерченных белых пятен, которые, сливаясь между собой, постепенно увеличиваются в размерах.  Пятна при витилиго чрезвычайно чувствительны к  ультрафиолетовому облучению, поэтому людям, страдающим этим заболеванием, нельзя долго находиться на солнце, иначе может возникнуть  ожог депигментированных пятен.

           Остеомиелит   представляет собой  инфекционно-воспалитеное заболевание костей. Обычно оно связано с проникновением инфекции в костную ткань при ранениях и повреждениях. Это могут  быть огнестрельные или колотые раны, ушибленный ноготь или открытый перелом кости. Инфекция может также проникнуть в кость из кровеносного русла, в которое она, в свою очередь, попала из какого-либо очага, находящегося с другой части тела.  Снижение устойчивости кости к инфекции происходит под влиянием ряда факторов : хирургических операций на костях, сахарного диабета, ревматоидного артрита, а также преклонного возраста и истощения.  Проникнув в костную ткань, бактерии размножаются и распространяются по центральной полости кости, где находится костный мозг. Инфекция проникает также и в плотные слои кости. С развитием в кости воспаления возникает отечность окружающих тканей. В крошечных кровеносных сосудах, питающих кость, образуются кровяные сгустки. В результате недостатка кислорода  и питательных веществ костная ткань отмирает.

        Зоб – патологическое увеличение щитовидной железы. Он может иметь различные величину, консистенцию ( гладкую или узловатую),  симметричное или одностороннее расположение. Причины развития зоба разнообразны. Увеличение щитовидной железы может иметь место при несоответствии количества образующихся в ней гормонов потребностям организма или повышенной активности гипоталамуса и гипофиза с выделением избыточного количества тиреостимулирующего гормона, вызывающего ускоренный рост ткани  щитовидной железы. Развитие зоба может происходить как на фоне недостаточного или избыточного образования гормонов щитовидной железы (гипо-или гипертиреоза), так и независимо от этих расстройств.

     Радикулит — заболевание, обусловленное поражением корешков спинномозговых нервов, главным образом при остеохондрозе позвоночника.
Различают несколько форм радикулита : шейный, грудной, пояснично-крестцовый. В период обострения следует пользоваться средствами, приготовленными из лекарственных растений, оказывающих в основном болеутоляющее действие : отвары, настои, настойки, принимать ванны из отваров лекарственных трав, делать мази для растирания, компрессы, примочки, припарки и т. д.

     Экзема -  хроническое заболевание кожи аллергической природы. Чаще всего экзема развивается при расстройствах эндокринной системы или при наличии  очагов хронической инфекции (тонзиллита, гайморита и т.п), поддерживающих состояние повышенной чувствительности организма к каким либо  аллергенам, при  заболеваниях желудочно-кишечного тракта и др. Экзема возникает у детей, страдающих экссудативным диатезом. Нередко у больных экземой, как и у их родственников, отмечаются аллергические реакции на некоторые сорта рыб,  яйца, цитрусовые и другие продукты, домашнюю пыль, цветочную пыльцу и запах цветов, химические вещества (стиральные порошки, краски и др). Различают истинную, себорейную, микробную и профессиональную экзему.

     Фарингит — воспаление слизистой оболочки глотки ; может протекать остро или перейти в хронической форму. При этом ощущается сухость, болезненность, напряжение и саднение в глотке, скопление вязкой слизи, которая вызывает раздражение и постоянное желание откашляться. Помогают полоскания и ингаляции. При лечении фарингита нужно избегать острой, пряной, горячей или холодной пищи.

         Депрессия  может проявляться как простая усталость или общее ощущение ухудшения самочувствия. Естественно испытывать некоторую депрессию после смерти друга или родственника, после глубокого разочарования в семье или на работе. Однако депрессия, продолжающаяся в течение длительного времени и без серьезной причины, может быть признаком психического заболевания, и тогда необходимо обратиться к врачу.

             Эндометрит – воспаление слизистой оболочки матки. Заболевание возникает в результате попадания в матку инфекции извне или через кровь и лимфу.  Эндометрит может протекать в острой и хронической формах.
Симптомы :  острый эндометрит характеризуется болями  внизу живота, повышением температуры, гнойными или гнойно-водянистыми выделениями из матки. При  хроническом течении наблюдаются боли, длительные кровянистые выделения, температура не повышена.

          Дисменорея -  болезненные менструации. Наблюдаются обычно у молодых женщин, часто при бесплодии. Боли появляются за 1-2 дня  до менструации и продолжаются первые 2 дня,  реже – до конца месячных. Они могут возникнуть при воспалительных заболеваниях половых органов, а также при повышенной возбудимости нервной системы.
Симптомы :  боль внизу живота, головная боль, головокружение, тошнота , рвота и т.д.

       Шпоры -  шиловидные разрастания на поверхности костей. Чаще встречаются в области пяточной кости – пяточные шпоры. Причинами заболевания могут быть травма, а также плоскостопие. Иногда к появлению пяточной шпоры приводит резкое увеличение веса. Способствует появлению шпор сидячая работа, подагра, различные инфекционные заболевания.
Симптомы :  при наступании на пятку возникает резкая боль. Боль настолько сильна, что многие предпочитают ходить с тростью или костылями, лишь бы не наступать на пятку, или наступают только на носок, опасаясь болезненных ощущений.

     Дизентерия -  инфекционное заболевание, характеризующее поражением толстой кишки  и общей интоксикацией  организма. Возбудители дизентерии – бактерии из семейства кишечных. Они длительное время сохраняются в пищевых  продуктах (молоке, масле, сыре, овощах), некоторое время выживают в почве и воде. Чаще всего вспышки заболевания отмечаются летом и осенью.
Симптомы :  слабость, недомогание, озноб, может повышаться температура, схваткообразные боли в животе. Стул учащается до 10-25 раз  в сутки, испражнения становятся жидкими и скудными, в них появляются кровь и слизь.

     Холангит – воспаление внутрипеченочных желчных ходов. В большинстве случаев возникает в результате инфекции. Изолированный холангит встречается очень редко, обычно он сочетается с холециститом или гепатитом.
Симптомы :  боли в области печени, болезненность при ощупывании больного в правом подреберьи, увеличение размеров печени, желтуха, высокая температура с ознобом.

              Артроз – хроническое заболевание сустава и околосуставных тканей, в основе которого лежит прогрессирующее разрушение суставных хрящей с последующей заменой гладкой  хрящевой ткани уродливыми костными разрастаниями. Заболевание поражает преимущественно  людей среднего и пожилого возраста. Характеризуется  длительностью и упорным  течением  с частыми  обострениями. Деформирующий артороз может поражать как один, так и многие суставы. В его происхождении главная роль отводится  перегрузкам и нарушению питания хряща. В результате этого гибнет часть хрящевых клеток, теряется эластичность хряща, появляются помутнение и трещины хрящевой ткани. Больные в начальной стадии жалуются на появление хруста в суставах и нерезко выраженную боль при физической нагрузке. Больные становятся чувствительными к перемене  погоды  и изменению атмосферного давления. Наиболее  часто артроз поражает суставы ног (тазобедренный и коленный), а также  плечевой. В более позднем периоде наблюдаются ограничение подвижности сустава и резкая боль при ротации или отведении конечности.

              Хронический энтероколит -  одно из наиболее часто встречающихся заболеваний системы пищеварения, которое приводит к атрофическим изменениям слизистой оболочки и нарушению функций кишечника. В зависимости  от локализации различают энтероколит с преимущественным поражением тонкой кишки и с преимущественным поражением толстой кишки. Заболевание длительное. Причинами его являются кишечные инфекции, нарушение питания, злоупотребление острой пищей, алкоголем, интоксикация производственная и лекарственная, длительное употребление антибиотиков, пищевая аллергия, радиционные поражения, кишечные гельминтозы.

              Дискинезия желчевыводящих путей и желчного пузыря – это функциональное расстройство двигательной функции желчного пузыря и внепеченочных протоков. Причины заболевания – нарушение функции центральной нервной системы, различные болезни внутренних органов, перенесенные инфекции, нарушения режима питания, интоксикация организма и аллергия. Различают гипотоническую и гипертоническую формы дискинезии желчного пузыря. В первом случае пузырь плохо сокращается и желчь из него постоянно вытекает. Во втором случае пузырь  сокращен и не выделяет желчи.

      Эмфизема – увеличение объема альвеол из-за  разрушения  перегородок между ними. Легкие  увеличиваются в объеме, становятся  дряблыми, дыхательные  проходы сужаются . Выдох (нормальные пассивное движение)  требует при эмфиземе больших усилий. Газообмен кислорода и углекислого газа в альвеолах из-за повреждения тканей и закупорки понижается до опасного уровня. Болезнь может носить наследственный характер и вызываеться  недостаточностью защитного белка альфа-1  антитрипсина. Эмфизема может сопровождать другие заболевания бронхов и легких.

        Аритмией называют различные отклонения и нарушения ритма сокращений сердца. Аритмии возникают при заболеваниях центральной и вегетативной нервной систем, а также при  эндокринных заболеваниях, при поражениях миокарда.
Симптомы :  перебои, замирания, хаотическое сердцебиение.

       Цирроз печени -  хроническое заболевание,  следствием которого является образование множественных рубцов в печени. В результате этого рубцевания нарушаются функции органа, изменяются его внешний вид и строение. При  циррозе наряду с замещением медленно разрушающихся клеток печени рубцовой тканью происходит и их регенерация. Однако новые клетки захватываются рубцовой тканью и поэтому не могут  осуществлять свои функции. Обычно отмечаются деформация, сморщивание и уплотнение печени. Подобные структурные изменения препятствуют нормальному снабжению печени кровью. Нарушение кровотока в печени приводит к застойным явлениям в сосудах кишечника на всем его протяжении. Двумя основными причинами цирроза печени являются алкоголизм и хронический гепатит.

    Псориаз -  хроническое незаразное заболевание  с поражением кожи, ногтей , суставов.

   Задержка мочи  может происходить при закупорке мочеточника камнями, сдавливании его опухолью, рубцами и т.д Реже  это наблюдается при кровопотере, лихорадочном состоянии, обезвоживании организма в результате поражения центральной нервной системы, а также при воспалительных процессах в прямой кишке.  При хронической задержке мочеиспускания нужно обязательно обследоваться у уролога.
Симптомы :  при острой задержке исчезает способность к самостоятельному мочеиспусканию. Ощущаются болезненные позывы, чувство переполненного мочевого  пузыря, боль в надлобковой области и промежности. Дыхание поверхностное, на коже  выступает холодный пот, нередко возникает озноб. Задержка мочи вызывает растяжение стенок мочевого пузыря и сильные боли.

    ДУОДЕНИТ
Пищевые отравления, злоупотребление острой пищей  в сочетании с приемом крепких алкогольных напитков приводят к дуодениту – острому воспалительному заболеванию двенадцатиперстной кишки.
Симптомы:  боли в подложечной области, неприятный вкус во рту, общий дискомфорт, тошнота, рвота, обильное слюнотечение, головная боль.

      Глисты (гельминты) – паразитические черви, живущие в организме человека , вызывающие болезненные поражения отдельных органов или общее нарушение здоровья. Проявление болезни может быть различным. Оно зависит от вида глистов, места их локации в организме человека, количества. Наиболее часто у человека встречаются следующие виды :острицы, аскариды, солитер и лямблии (печеночные глисты ).

     Понос -  расстройство функции кишечника, выражающееся в появлении жидких и частых испражнений, сопровождающееся урчанием в животе, вздутием кишок, пенистыми, светлыми испражнениями с неприятным запахом и т. д.
Понос — это не только расстройство кишечника; чаще всего поносом могут сопровождаться некоторые заболевания, в частности дизентерия, холера, энтерит, колит, гастрит, проктит и др. Для правильного лечения важно определить характер поноса.

      СНИЖЕНИЕ  или ОТСУТСТВИЕ АППЕТИТА
Если человек через определенные промежутки времени не получает пищи, он начинает испытывать чувство голода. При снижении или полном отсутствии аппетита можно говорить, что в организме происходят болезненные изменения.

        Потливость — усиленное выделение пота. Может быть симптомом ряда заболеваний. Особенно сильно потеют подмышечные впадины, шея, ладони, стопы ног. Чтобы избавиться от потливости, в первую очередь следует соблюдать правила личной гигиены : мыться под душем с мылом, тщательно обмывая складки кожи. После мытья применять специальные дезодорирующие средства, устраняющие запах пота. Волосы в подмышечных впадинах лучше удалять.

           Мастопотия -  дисгормональное развитие молочной железы. Причина – частые аборты и гинекологические заболевания. По  характеру различают диффузную и узловую формы. Проявляется в набухании и болях в молочных железах перед менструацией, иногда бывает выделение из сосков.

        Подагра -  хроническое заболевание, характеризующееся глубокими нарушениями белкового обмена, что приводит к повышенному содержанию в организме мочевой кислоты и отложению солей в костях, суставах, хрящах и других тканях. Лечение подагры лекарственными растениями обеспечивает выделение мочевой кислоты и отделение уратных камней. Курс лечения составляет не менее 2 лет.
Подагра -  заболевание, связанное  с отложением кристаллов солей в различных тканях, преимущественно в суставах. Полагают, что болезнь связана или с избыточным образованием мочевой кислоты в организме, или с уменьшением способности организма выводит это вещество из крови через почки. Первичная подагра, вероятно, носит наследственный характер и вызывается наличием патологической Х-хромосомы. Таким образом заболевают преимущественно мужчины, а женщины обычно являются лишь носителями болезни.

        Фибромиома – доброкачественная опухоль, развивающаяся из мышечных и соединительных элементов стенки матки, встречается у женщин в возрасте от 30 лет и старше. Она обычно растет, пока сохраняется функция яичников, с прекращением ее отмечается уменьшение и даже исчезновение опухоли. Развивается вследствие гормональных нарушений в организме. После менопаузы фибромиома обычно уменьшается в размерах, иногда полностью исчезает.

    Эрозия шейки матки – поверхностное изъязвление слизистой оболочки влагалищной части шейки матки ; одна из форм предракового состояния. Возникает  на фоне воспаления шейки матки под влиянием раздражающего действия белей. Может существовать длительное время, протекая почти бессимптомно.
Эрозия шейки матки- нарушение целености или изменение слизистой оболочки влагалищной части шейки матки. Чаще всего это связано с воспалительными процессами в шейке матки.

  ОБЛЫСЕНИЕ
Наиболее типичная причина выпадения волос – предрасположенность к облысению. Мужчины с наследственной предрасположенностью начинают лысеть спереди и на макушке. Но выпадение волос происходит и по другим причинам. Некоторые из них вы можете взять под контроль, если будете о них знать. Например, такие болезни, как корь, заболевания щитовидной железы, волчанка, воспаление легких, анемия, диабет, сифилис и др., могут привести к выпадению волос. Бесконтрольный прием лекарств, передозировка витаминов А и Д, мощный стресс или трагическое событие могут также вызвать выпадение волос.

  ЛЕЧЕНИЕ
НАСТОИ
*
Приготовление:
2-3 ст.л  цветков липы на 2 стакана  кипятка, настаивать 20 минут,  процедить.
Применение:
Принимать  по ? стакана 3 раза  в день до еды.

           Снижение слуха и его конечная стадия – глухота – могут развиваться постепенно, в течение ряда лет или месяцев, а также наступить внезапно, за несколько дней или часов. Поражаться может одно либо оба уха. Снижение слуха могут вызвать инфекционные заболевания, отит, врожденные дефекты нервов и сосудов, закупорка уха серой пробкой, неврит слухового нерва, воспаление евстахиевой трубы, ревматоидный артрит, болезнь Меньера, лабиринтит, действие некоторых лекарств. Снижение слуха происходит также с возрастом – старческая тугоухость.

      ШУМ в УШАХ
При ощущении в ухе таких звуков, как жужжание, гудение, звон, шипение, свист, больной обычно говорит, что у него шум в ушах. Это симптом свидетельствует о самых разных заболеваниях уха. Возможно, что шум в ухе возник в результате баротравмы или его появление спровоцировано и заползшее в ухо насекомое или какое-либо инородное тело.

         Бельмо-  стойкое помутнение роговицы. Причиной появления могут быть травмы глаз и различные воспалительные заболевания.
Симптомы :  в зависимости от размеров и степени помутнения возникают различные нарушения – от понижения зрения до слепоты.

           Глаукома -  это повышенное давление внутри глаза. Существуют  первичная и вторичная формы глаукомы. Первичная связана с нарушением оттока внутриглазной жидкости, вторичная представляет собой осложнение ряда заболеваний. Глаукома приводит к полной или частичной слепоте. При любой форме глаукомы раннее лечение может уменьшить внутриглазное давление и поддерживать его в нормальных пределах. Тем самым снижается до минимума вредное воздействие на сетчатку и зрительный нерв.

       КОНЪЮНКТИВИТ
Конъюнктивой называют соединительную оболочку, выстилающую веки и наружную сторону глаза. Конъюнктивит – воспаление этой оболочки, возникающее вследствие инфекции, химического раздражения, повреждения, аллергических реакций и других причин.
Симптомы : конъюнктивит вызывает красноту, зуд и боль в глазах, а также гнойные выделения.

       Гингивит- воспаление слизистой оболочки десен. Чаще всего причиной развития заболевания являются травмирующие факторы : отложение  зубного камня, протеза, коронки, ранения слизистой. Гингивит может быть также симптомом витаминной недостаточности или заболеваний других органов и систем: желудочно-кишечного тракта, крови и т.д.

       Невралгия –приступообразная острая или жгучая, ноющая, тупая боль по ходу нерва. Причиной невралгии могут быть заболевания самого нерва, нервных сплетений, позвоночника, патологические процессы, развивающиеся в тканях и органах близ нерва. Наиболее часто встречаются невралгии тройничного, затылочного и межреберных нервов.

    Мозоль -  органиченное плотное разрастание верхнего слоя кожи. При давлении ороговевшей массы на нервные окончания мозоли могут быть весьма болезненными. Избавится от них можно с помощью ежедневных мыльно-содовых теплых ванночек.

    Кашель -  раздражение слизистой оболочки дыхательных путей. С помощью кашля организм освобождается от попавших в бронхи частиц пыли и различных химических веществ. Чаще всего кашель возникает как следствие какого-то болезненного состояния — заболеваний дыхательной системы, аллергии, поражения бронхов, воспаления легких.

   МЕТЕОРИЗМ
Вздутие живота от переполнивших его газов носит название метеоризма. Чаще всего скопление газов зависит от усиления процессов брожения при  употреблении большого количества клетчатки и углеводов. Метеоризм может возникнуть при сердечной недостаточности, нарушении функции поджелудочной железы, при непроходимости и сужении кишечника. Иногда причиной метеоризма может быть попадание в толстый кишечник из тонкого недостаточно переваренной пищи, в основном сахаров и крахмала, что и вызывает брожение и  избыток газов.
Симптомы : тяжесть и чувство распирания в животе, отрыжка, икота, схваткообразные боли.

   ЗАЩИЩАЙТЕ  ЛИЦО от ПРЯМЫХ СОЛНЕЧНЫХ ЛУЧЕЙ
Стоит лишь пригреть весеннему солнышку, и мы спешим подставить лицо его ласковым лучам…. Многие абсолютно уверены в том, что загар не только придает коже бронзовый оттенок, но  и оздоровляет, улучшает ее состояние.
Увы! Косметологи придерживаются другой точки зрения и не устают предупреждать : берегитесь прямых солнечных лучей! Загар- своеобразная защитная реакция, предохраняющая кожные покровы от воздействия ультрафиолетовых лучей. И это  не проходит для кожи бесследно : ее роговой слой утолщается, она грубеет, становится плотной, шероховатой на ощупь, высыхает, особенно при  одновременном действии солнца и ветра, покрывается мелкими морщинками, начинает шелушиться. У многих людей на открытых участках тела появляются веснушки и крупные пигментные пятна – хлоазмы, что тоже отнюдь не украшает. Кроме того, в погоне за загаром можно получить солнечный ожог. И не только в летнюю жару, но и весной, если долго находится на открытом воздухе. Так что будьте осторожны!

   ВЕРНУТЬСЯ К ТРУДУ или УЙТИ В БОЛЕЗНЬ?
От отношения человека, перенесшего инфаркт миокарда, к своему состоянию, к врачебным рекомендациям, подчас зависит его дальнейшая судьба : вернется ли он к полнокровной жизни, преодолеет болезнь или  примирится  с нею, превратится в инвалида. Не  случайно, по данным статистики, именно психологические факторы являются главной причиной, препятствующей возвращению к труду каждого второго больного, перенесшего инфаркт.

    ГИГИЕНА ПОЛОСТИ РТА ДОЛЖНА СТАТЬ ПОТРЕБНОСТЬЮ
Состояние первых, молочных зубов ребенка обычно не очень волнует родителей – ведь такие зубы, полагают они, все равно выпадут, сменятся, они временные…
А между тем от состояния молочных зубов во многом зависит не только состояние постоянных, но и здоровье ребенка. Поэтому настоятельно советуем родителям : будьте внимательны!
Как только долгожданные первые зубы показываются из-под спасительной для них оболочки десны, жизнь сразу начинает проверять их на прочность. Следите, не появились ли на эмали темные пятнышки ; чаще всего они располагаются в местах соприкосновения зубов, где создаются условия для размножения микробов. Это предвестники кариеса.

      Изжога -возникает чаще всего вследствие забрасывания кислого желудочного содержимого в пищевод, где реакция среды слабощелочного. Это распространенное заболевание органов пищеварения : пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки. Широко распространено мнение, что при изжоге следует принимать пищевую соду. Сода  действительно избавляет от изжоги, но оказывает только кратковременный эффект, поэтому пить ее можно только тем, у кого изжога возникает периодически. Длительный прием небезопасен : это может привести к ощелачиванию крови, а при язвенной болезни — к прободению язвы.

     Желчнокаменная болезнь — образование  в желчном пузыре и желчных протоках камней из холестерина, желчных пигментов, известковых солей вследствие нарушения холестеринового обмена, застоя желчи, инфекции желчных путей.
Основный признак — приступы резких болей в правом подреберье с характерной отдачей в правую лопатку, так называемая «печеночная колика». Во время приступа необходимы постельный режим и покой. Фитотерапия воспалительных процессов основана на приеме перечисленных ниже  препаратов.

       Головная боль — один из наиболее частых симптомов многих заболеваний, обусловленный раздражением нервных окончаний в полости черепа, в мягких тканях головы и лица. При упорных головных болях необходимо обследование и лечение у врача, но приступы головной боли с успехом можно уменьшить применением народных средств, а также проводя несложные профилактические мероприятия : чаще бывать на воздухе, отказаться от шоколада, острых блюд, сигарет и спиртного.

         Гипотония — это понижение артериального давления. Нижние границы нормы — 100/60 мм ртутного столба. Проявляется болезнь головными болями, общим плохим самочувствием, головокружением, слабостью, иногда обмороками, нарушениями сна, потливостью, болями в области сердца..
Гипотония чаще проявляется в молодом возрасте, она может возникнуть  под  влиянием острых и хронических инфекций, аллергии, физического и психоэмоционального напряжения. Хроническая гипотония может быть симптомом различных заболеваний.

        Воспаление легких — наиболее распространенное заболевание легких, возникающее как  самостоятельная болезнь или как осложнение после других заболеваний. Для развития болезни достаточно понижения сопротивляемости организма, например в результате простуды, переохлаждения,  интоксикации и др., которые могут привести к активизации имеющейся в верхних дыхательных путях микробной флоры.
По характеру течения различают острое и хроническое воспаление легких.

        
                Бесплодие -  отсутствие на протяжении двух и более лет беременности у женщины, регулярно живущей половой жизнью и не применяющей противозачаточных средств. Оно может быть первичным и вторичным. Частой причиной первичного бесплодия является недоразвитость половых органов, воспаления маточных труб, яичников, матки и т.д. Основной причиной вторичного бесплодия является осложненный аборт. Лечение зависит от того, какой причиной оно вызвано.

        
                Бели -  паталогические выделения из половых органов женщины. Нормальные физиологические выделения – необильные, не вызывают раздражения кожи и слизистой оболочки. Бели свидетельствуют о заболевании половой системы или общем заболевании.
Причины :  воспалительные процессы половых органов ( гнойные выделения ); злокачественные опухоли ( кровянистые выделения ).
Симптомы :  чрезмерные и необычные по характеру выделения : водянистые, молочно-белые, желто-зеленые, с неприятным запахом и т.д. Появляясь на наружных половых органах, они вызывают неприятные ощущения, иногда зуд и жжение.

         КЛИМАКС  МУЖСКОЙ
По времени появления различают ранний ( до 45 лет ), обычный (45-60 лет) и поздний (после 60 лет ). Основные клинические проявления сводятся к сердечно-сосудистым, невротическим, мочеполовым и эндокринным нарушениям.
Обычно мужской климакс продолжается 2-4 года. Ранний климакс чаще развивается у мужчин с инфантильно-астеническим телосложнением и при  ожирении; он протекает тяжело и  длится 5-10 лет.

         Недержание мочи – непроизвольное выделение мочи при отсутствии позыва к мочеиспусканию. Новорожденные не умеют удерживать мочу, к старости эта проблема часто возникает вновь. У женщин мышцы матки и тазового дна с возрастом ослабевают. Это изменяет угол, под которым проходит  мочеиспускательный канал (трубка, идущая от мочевого пузыря), что способствует недержанию мочи. Наконец, мочевой пузырь из-за частого переполнения постепенно теряет тонус, утрачивая чувствительность к переполнению, и теряет способность сокращаться и изгонять мочу по мере наполнения, как это происходит у здоровых людей. Моча начинает выделяться непроизвольно, не подчиняясь желанию больного, и тогда ему бывает трудно  добраться до туалета вовремя

       Уретрит -  воспаление слизистой оболочки мочеиспускательного канала ( чаще гонорейной этиологии ). В некоторых случаях осложняется воспалением предстательной железы.

        Когда Ваш организм обнаруживает чужеродное вещество, которое ему не нравится, происходит то, что называется аллергией. Аллергия – одно из самых сложных заболеваний. Сколько людей, столько и разновидностей аллергии, но большинство видов укладывается в 3 основные категории : контактная, пищевая и дыхательная. Растительные препараты являются мягкими  лекарствами. Но определенную осторожность при их приеме соблюдать все-таки необходимо.

         Ринит -  воспаление слизистой оболочки носа в результате общего или местного переохлаждения, а также при аллергическом раздражении.
Симптомы : насморк обычно начинается с ощущения сухости и жжения в носу, чиханья, иногда беспокоят головная боль и общее недомогание. Затем появляются выделения из носа, нередко отмечается затрудненное носовое дыхание

       ДЛЯ ТЕХ, КТО РЕШИЛ  БРОСИТЬ  КУРИТЬ.
При курении по типу «привычка» не формируется патологическое влечение у табаку. Поэтому самостоятельный отказ от курения не сопровождается неприятными ощущениями. Достаточно твердо решить бросить курить и назначить день, когда вы это сделаете. Успех гарантирован! Постепенно исчезнет табачная интоксикация, и ваш организм очистится от ядовитых соединений, которые вы вдыхали с табачным дымом.

       Варикозное расширение вен — заболевание,  выражающееся в потере венами эластичности, вследствие чего они растягиваются, а в отдельных местах значительно расширяются, образуя так называемые узлы. Скорость кровотока в расширенных венах замедляется, что приводит к образованию в них тромбов.

   ЯГОДЫ при ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ
Еще в древние времена, когда не было  ни таблеток, ни микстур, для лечения самых разных болезней люди использовали травы, коренья, ягоды. С развитием медицины появлялись все новые и новые лекарства, но народные способы не отодвигались на второй план, не забывались. И сейчас медицина часто обращается к лечению травами и ягодами.

   Атеросклероз — хроническое заболевание артерий, связанное с утолщением и уплотнением их стенок, развивающихся в результате отложения на внутренних оболочках сосудов жироподобных веществ, в основном  холестерина. Из-за этого артерии теряют необходимую эластичность, их стенки утолщаются, следствием чего является затруднение тока крови в сосудах и работы сердца, уменьшение снабжения тканей кровью.

      Самые грибные месяцы – август и сентябрь – самые тревожные для врачей-токсикологов. Плохое знание населением съедобных грибов, доверчивое отношение к каждому встреченному на лесной тропе «консультанту» влекут за собой порой непредсказуемые последствия. А  по своей тяжести острые отравления ядовитыми грибами занимают ведущее место среди всех небактериальных пищевых отравлений.
Наиболее тяжелая интоксикация, когда поражаются сразу несколько жизненно важных систем организма, отмечается при отравлении бледной поганкой, сатанинским грибом, ложными опятами, красным, пантерным и  вонючим мухоморами.

    Гастрит -  воспалительное заболевание слизистой оболочки желудка вследствие неправильного питания, воздействия алкоголя, никотина, пищевого отравления.
Гастрит может быть острым ( боли под ложечкой, тошнота, рвота) и хроническим ( чувство тяжести и боли под ложечкой, изжога, отрыжка и т.д).
Острый гастрит вызывается различными причинами, из которых особо важной является нарушение пищевого рациона. Причиной может стать самоотравление организма при  заболеваниях печени, почек, нарушениях обмена веществ. Тяжелые формы гастрита принимают длительное  лечение, до 10-15 дней, а затянувшееся заболевание переходит в хронический гастрит, протекающий с периодическим затуханием и обострением  болезни.

Отит -  острое или хроническое воспаление уха. Различают наружный, средний и внутренний отит.
Проявляется он болью в ухе, снижением слуха, выделениями из больного уха.
Симптомы: для острого отита характерны внезапная и острая боль в ушах, раздражительность, ослабление слуха, беспокойный сон. Также часто наблюдаются гноеподобные выделения из уха.

У тех, кому по роду работы приходится длительное время стоять (у прилавка, за станком, пультом управления), нередко к концу дня возникает ломота и боль в ногах. Малоподвижный образ  жизни тоже может стать причиной этих неприятных ощущений, так как способствует застою венозной крови.
Чтобы ноги меньше устали в течение дня , в комплекс утренней зарядки включайте 15-20 минут  приседаний, прыжков, поочередно поднимайте то левую , то правую  ногу вперед, в сторону. Если позволяет время, завершите зарядку самомассажем ног.

  Воспаление  сустава носит название артрит. При одних заболеваниях суставов артрит может быть главным проявлением болезни, при других –только ее симптомом. Различают  артриты инфекционные, дистрофические (связанные с нарушением обменных процессов в организме), травматические, а также артриты, являющиеся симптомами других заболеваний. Инфицирование сустава возможно только тогда, когда в организме подготовлена почва для посева инфекции особого вида. Следует избегать ситуаций, способствующих инфицированию суставов. Поэтому необходимо знать, что инфекция может  распространяться :

  Благодаря значительным компренсаторным возможностям организма человека операции на желудке в большинстве случаев не приводят к существенным нарушениям пищеварения. Однако у некоторых больных, особенно при неправильном образе жизни и несоблюдении режима питания, могут возникнуть различные нарушения пищеварения и всасывания в желудочно-кишечном тракте. Их называют болезнями оперированного желудка.

     Язвенная болезнь -  хроническое заболевание, связанное с разрушением слизистой оболочки желудка или кишечника. В результате повреждения слизистой обнажаются нижерасположенные слои стенки органа и образуется язва. В соответствии с локализацией различают язвы пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. Своим возникновением язвы обязаны либо чрезмерной секреции желудочного сока и ферментов ( хотя у некоторых лиц с язвой желудка процессы могут протекать нормально), либо неполноценности слизистой, которая у здоровых людей защищает внутренние органы брюшной полости от эрозии или «самопереваривания». Если процесс образования язв начался, то он продолжается до тех пор, пока не происходит полное разрушение слизистой и мышечного слоя того или иного органа пищеварительной системы

              Язвенная болезнь(желудка и двенадцатиперстной кишки) -  хроническое заболевание, характеризующееся образованием язвы на слизистых оболочках. В основе заболевания лежит паталогический процесс самопереваривания слизистой оболочки в результате воздействия на нее желудочного сока. Причины заболевания : нервно-психические и генетические факторы, неправильное питание. Лечение язвенной болезни – трудная задача. Для профилактического лечения целесообразно использовать народные средства из лекарственных растений по рекомендации врача.

      Симптомы периостита – воспаления надкостницы челюсти – хорошо известны многим детям и взрослым : на  десне около зуба с погибшей пульпой или оставшегося корня появляется резко болезненное твердое уплотнение, быстро увеличивающееся. Припухлость, становясь более выраженной, переходит на мягкие ткани лица. В зависимости от расположения больного зуба отекают  губа и крыло носа, щека и нижнее веко, повышается температура, человек испытывает недомогание. Это заболевание известно в народе под названием флюс.

     Аденома предстательной железы , или доброкачественная гипертрофия предстательной железы – доброкачественное опухолевидное разрастание. Аденома наблюдается главным образом у мужчин старше 50 лет. Частота этого заболевания увеличивается с возрастом. Точные причины появления аденомы неизвестны. Возможно, болезнь связана с гормональными изменениями, свойственными нормальному процессу старения. При увеличении предстательной железы происходит удавление нижнего отдела мочевого пузыря и верхней части мочеиспускательного канала. Таким образом создается препятствие для оттока мочи из пузыря. При аденоме больших размеров мочеискускательный канал перекрывается полностью. В этих случаях необходима срочная операция, чтобы обеспечить беспрепятственный отток мочи из пузыря.

  Токсикоз возникает во время беременности. Различают ранний и поздний токсикоз. Наиболее частая клиническая форма раннего токсикоза — рвота. Реже  встречаются слюнотечение, дерматиты, бронхиальная астма и др. Поздние токсикозы включают водянку беременных, нефропатию и т. д.

  Гипертония — серьезное заболевание, связанное с повышением артериального давления. Нормальным считается артериальное давление не выше 120-130/80-90 мм ртутного столба. У пожилых людей оно может быть выше : 140/90 и даже 160/90 мм, не причиняя им никакого беспокойства. От артериальной гипертонии, протекающей даже в мягкой форме, один шаг до ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, сосудистых заболеваний мозга, в том числе и инсульта.

  Щитовидная железа состоит из двух соединенных узким перешейком долей . Это самая крупная из желез внутренней секреции. У взрослого человека она весит от  25 до 60 граммов и располагается спереди и по бокам  от трахеи. Ткань  железы в основном состоит из множества клеток – тироцитов, объединяющихся в фолликулы (пузырьки). Полость каждого такого пузырька заполнена продуктом его деятельности –коллоидом.  К  фолликулам снаружи прилегают кровеносные сосуды, откуда в клетку поступают исходные для  синтеза тиреоидных гормонов вещества -  тирозин и йод и куда клетка отдает готовую продукцию – тироксин и трийодтиронин. Именно коллоид дает возможность организму обходиться какое –то время без йода,  поступающего обычно с водой, продуктами  питания, вздыхаемым воздухом. Однако при  длительном хроническом дефиците йода производство гормонов нарушается.

Цистит -  воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. Наблюдается в любом возрасте. Возникает вследствие переохлаждения или перенесенного заболевания. Характерный симптом — резкая боль во время и в конце мочеиспускания. Рекомендуется обильное питье ( до 2-3 л в день ), чай с молоком и медом, морсы , кисели, отвары и настои из листьев и корня петрушки, подорожника и др. Полезны теплые сидячие ванны ( 38-40? С ) с отваром по 10-20 минут, грелка на низ живота.

Головокружение – это ощущение нарушения равновесия тела. При этой патологии возникает чувство, что все окружающие предметы вращаются или находятся в движении. Часто головокружение сопровождается рвотой, тошнотой, бледностью, потливостью, повышением или понижением артериального давления. Головокружение может  быть вызвано нарушением работы вестибулярного аппарата. Головокружение может возникать при гипертонической болезни, запущенном атеросклерозе, шейном артрите. При сахарном диабете, нарушении обмена веществ, малярии, туберкулезе, рожистом воспалении головокружение может быть одним из важных симптомов заболевания. Рефлекторное головокружение может возникать при неврозах, при перевозбуждении  блуждающего нерва. Головокружение может наблюдаться и при таких заболеваниях, как шизофрения, маниакально-депрессивный психоз.

АНАЛЬНЫЕ  ТРЕЩИНЫ
Обычно длина трещины около 1-1,5 см, ширина 3-5 мм и глубина 2-3 мм. Трещины располагаются преимущественно на задней стенке анального канала, реже на передней и ( очень редко ) одновременно и на передней, и на задней стенках.
Анальная трещина образуется в результате повреждения слизистой оболочки прямой кишки при  чрезмерном ее растяжении плотными каловыми массами во время дефекации либо при длительных изнурительных поносах, а также вследствие повреждения слизистой оболочки содержащимися в испражнениях инородными телами, например, костью.

Угревая сыпь -  воспаление сальных жалез и волосяных фолликулов с образованием сальных пробок ( черных точек )  и узелков, иногда нагнаивающихся. Обычно развивается на фоне эндокринных и нервных заболеваний. Места скопления угрей промывают ватным тампоном, обильно смоченным мыльной пеной, а затем ополоскаивают водой. Вместо  воды можно  использовать отвары из трав, обладающих дезинфицирующим и противовоспалительным свойствами. При обильном высыпании угрей нужно 2 раза в день протирать кожу лица спиртовыми настойками из трав. Для умывания готовить всегда свежий отвар, а настойки на спирту можно использовать неоднократно. Например, такие распространенные растения, как лопух большой, ромашка аптечная, календула имеют большой спектор действия.

Бессонница -  это нарушение ночного сна. Проявляется она в том, что человек не может уснуть, сон прерывается несколько раз за ночь, пробуждение наступает намного раньше обычного.
Причины бессонницы различны. Она может вызываться заболеваниями общего характера, сопровождающимися расстройствами кровообращения или нервной системы, приступами кашля, одышки. Время от времени она может быть и у вполне здорового человека, так как переутомление, волнения и др., мешают нормальному сну.

КРЕМ из РОМАШКИ, ЛОСЬОН из УКРОПА

                Известно ли Вам, что тонизирующим, смягчающим, противоспалительным действием обладают не только специально приготовленные кремы и лосьоны, не только отвары и настои лекарственных растений, но и соки овощей, ягод и фруктов благодаря содержащимся в них фитогормонам, витаминам, микроэлементам, ферментам, эфирным маслам и дубильным веществам? Поэтому оставьте до зимы в холодильнике купленные в магазине косметические средства и внимательнее приглядитесь к тому, что растет у вас на грядке  или попадается по пути во время загородных прогулок.

         Запор -  это состояние, при котором наблюдается длительная задержка стула на срок свыше 48 часов или ежедневное, но затрудненное и недостаточное опорожнение кишечника. У здорового человека опорожнение происходит 1-2 раза в день, обычно в одно и то же время. Частота стула зависит от  характера и объема питания. Многие страдают запорами из-за малоподвижного образа жизни и привычки часто и помногу есть. Часто запоры наблюдаются у людей пожилого возраста. Эта  патология зависит от слабой деятельности кишечника или от питания. Запоры могут наблюдаться при  длительно протекающих хронических заболеваний, общем ослаблении организма, при наличии механических препятствий в кишечнике, при ослаблении мышц брюшного пресса. Запоры могут вызывать чувство тяжести в кишечнике, дискомфорт, потерю аппетита, головную боль. Нужно помнить о том, что даже кратковременные запоры приводят к самоотравлению организма, поэтому при их появлении необходимо срочно принять меры : обратиться к врачу, к лечению травами и др.

ЕСЛИ  ПОВЫСИЛОСЬ  АРТЕРИАЛЬНОЕ  ДАВЛЕНИЕ

                Почти каждый страдающий гипертонической болезнью по некоторым характерным признакам чувствует, когда у него внезапно повышается артериальное давление.
Прежде чем принять лекарства, хорошо бы конечно, проконтролировать свои ощущения, измерив А/Д с помощью тонометра.
Кстати, рекомендую его приобрести в одном из магазинов медицинской  техники. Научиться измерять давление несложно. И лучше, если этой процедурой овладеет кто-нибудь из  домашних, поскольку трудно бывает самому себе надевать манжетку и точно определять величину артериального давления, особенно при плохом самочувствии.

  Чесотка — заразное инфекционное заболевание кожи, вызванное чесоточным клещом. Характерны сильный зуд, преимущественно ночью, узелковые и пузырьковые высыпания.

ЗУБНАЯ  БОЛЬ 

         Зубная боль -  может быть ноющей и острой, нетерпимой, лишающей человека сна и покоя. К наиболее распространенным стоматологическим заболеваниям относятся : гингивит ( воспаление десен ), глоссит ( воспаление тканей языка ), кариес ( разрушение тканей кости или зубов ), пародонтоз ( хроническое заболевание тканей, окружающих зубы ), периодонтит ( воспаление тканей, окружающих верх корня зуба ), пульпит ( воспаление пульпа зуба ), стоматит ( воспаление слизистой оболочки рта ), флюс ( поднадкостничный или поддесневой гнойник с отеком окружающей ткани ), цинга ( заболевание, обусловленное недостатком витамина С и Р )

ЛАРИНГИТ 

         Ларингит — воспаление слизистой оболочки гортани.  Возникающий  чаще всего при острой респираторной вирусной инфекции, гриппе и других инфекционных заболеваниях, а также в результате перенапряжения голоса.
Симптомы : изменение голоса от легкой охриплости до полной потери, кашель, сухость, саднение в горле. Иногда небольшое повышение температуры, головная боль.

ПИЩЕВАЯ  ТОКСИКОИНФЕКЦИЯ
Интересно происхождение названия этой инфекции. В переводе с греческого слово toxikos означает служащий для смазывания стрел, а поскольку древние смазывали наконечники стрел ядом, то другое значение этого слова – ядовитый.
Хотя к пищевым токсикоинфекциям относится чрезвычайно разнообразная группа заболеваний, их объединяют два общих признака. Во-первых, они распространяются алиментарным путем, то есть попадают в организм с пищей, в которую проникли возбудители этих заболеваний. А это стрептококки, стафилококки, протей, энтерококки, сальмонеллы, ботулинус и ряд других бактерий. И , во-вторых, главным болезнетворным фактором, обусловливающим развитие пищевой токсикоинфекции, являются не столько сами микробы, сколько токсины – ядовитые вещества, образующиеся в результате жизнедеятельности этих микробов и при их разрушении. Например, сам микроб ботулинус не опасен для человека, а вот выделяемый им токсин становится порой смертоносным ядом.

БРОНХИАЛЬНАЯ  АСТМА 

         Бронхиальная астма — хроническое заболевание, характеризующееся периодическими приступами. Приступы астмы варьируются по тяжести от слабого покашливания и тяжелого дыхания до очень тяжелых, угрожающих жизни приступов удушья.
Механизм приступа  бронхиальной астмы следующий : бронхи и бронхиолы сужаются, вызывая сжатие грудной клетки и затруднение дыхания. Слизистая оболочка дыхательных путей отекает, мешая движению ресничек эпителия. Слизистые железы начинают выделять больше слизи, и она  становится гуще, что мешает проходу воздуха в легкие. Дыхание становится затрудненным; даже выдох, который обычно совершается пассивно, требует больших усилий.

ВАМ за ШЕСТЬДЕСЯТ…..
Вечную молодость сохранить невозможно, но приостановить одряхление вполне в наших силах. Пожалуй, одно из самых главных условий долголетия, здоровья и бодрости – двигательная активность и рациональное питание.  В Древнем Риме на могиле человека, прожившего 112 лет, была высечена надпись : «Он ел и пил в меру».
Разработать единый для всех рацион, способный предотвратить развитие болезней, обеспечить долголетнюю активную жизнь, нереально. Руководствуясь принципами геродиететики –науки о питании людей после 60 лет, постараюсь дать рекомендации общего характера для практически здоровых людей, не касаясь ограничений в диете, обусловленных тем или иным заболеванием.

ЭЗОФАГОСПАЗМ

                Если после взволновавшего вас события или во время торопливой еды Вы неожиданно замечаете, что пища буквально застревает в горле, а когда пытаетесь залить, становится еще хуже, не глотайте большие куски, попробуйте отвлечься от неприятных мыслей, выйдите на свежий воздух. И обязательно постарайтесь высыпаться. В том случае, когда утром неприятные ощущения исчезают, значит, это был просто кратковременный спазм пищевода.
Но, бывает, ощущение, будто в горле стоит комок, не оставляет  в течение несколько дней, при этом возникает боль за грудиной, повышается слюноотделение, что свидетельствует о  развившейся паталогии – нарушении моторной функции пищевода – эзофагоспазме.

ДИАБЕТ ( Сахарный )

         Диабет ( сахарный ) -  наследственная или приобретенная болезнь, связанная с нарушением обмена веществ, обусловленная недостатком в организме инсулина.
Проявления : повышение концентрации сахара в крови, моче, жажда, похудание, слабость, зуд. Лечение сахарного диабета проводится под постоянным наблюдением врача. Основными лечебными средствами являются инсулин, сахароснижающие таблетки и диета. Лечение травами предполагает обязательное соблюдение диеты, предписанной врачом, независимо от формы и тяжести заболевания.

ПО СЛЕДУ ДЫМЯЩЕЙ СИГАРЕТЫ

Затягиваясь  ароматным дымом  сигареты, многие не задумываются над тем, какие изменения вызывает в организме каждая затяжка.
Горячий табачный дым в первую очередь воздействует на зубную эмаль; со временем на ней появляются микроскопические трещины – входные ворота для болезнетворных микроорганизмов. На зубах откладывается табачный деготь, и они чернеют, издают специфический запах, который явственно ощущается при разговоре с курильщиком. Горячий дым обжигает слизистые оболочки рта и носоглотки. Подвергаясь постоянному раздражению, они воспаляются, что может привести к развитию лейкоплакии – предвестника ракового заболевания.

АВИТАМИНОЗ

                Авитаминоз -  болезненное состояние, развивающееся вследствие длительного употребления неполноценной пищи, в которой отсутствуют необходимы для человеческого организма витамины.
Значение витаминов для жизнедеятельности организма чрезвычайно велико, так как они участвуют в процессах роста и восстановления клеток и тканей, влияют не только на Ваше самочувствие, но и придают человеку привлекательный внешний вид:  блестящие и пушистые волосы, здоровый цвет лица, моложавость.

ВЕСНУШКИ и ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА

                При веснушках и неравномерном загаре, пигментных пятнах на коже рекомендуется умываться свежим настоем зелени петрушки ( 1 ст.л  сырья на 1 стакан  кипятка), настоем цветков одуванчика ( 2 ст.л на 1 стакан  кипятка ) или липовым чаем ( 1 ст.л  сырья на 1 стакан  кипятка )
При веснушках и пигментных пятнах – маска из сока и кашицы свежих листьев капусты или рябины. Сок и кашицу одного и з растений смешивают с простоквашей в примерно равном соотношении. Маску накладывают на 10-15 минут  ежедневно, снимают ее влажным тампоном и тщательно умываются.

БОРОДАВКИ 

         Причины появления бородавок до конца не выяснены. Предполагают, что способствовать их появлению могут  травмы, общее ослабление организма, повышенная влажность  кожи, но основной причиной возникновения бородавок являются вирусы. Бородавки чаще бывают у детей и подростков. Возбудитель заболевания передается непосредственно при контакте с больным и через предметы домашнего обихода.
Бородавки бывают обыкновенные, плоские и остроконечные.

В ДОМЕ БОЛЬНОЙ ТУБЕРКУЛЕЗОМ

                В этой статье описано, как должен вести себя больной и его близкие, чтобы поставить заслон распространению инфекции.
Какое-то время с момента выявления туберкулеза легких и до госпитализации больной живет дома. Да и после лечения в стационаре, хотя и в  меньшей степени, он может быть опасен для окружающих, если у него не прекратилось бактериовыделение.
Все это время и сам больной, и члены его семьи обязаны соблюдать санитарно-гигиенический и противоэпидемический режим, препятствующий распространению инфекции. Надо хорошо запомнить и тщательно выполнять рекомендации медицинского персонала противотуберкулезного диспансера, который предоставляет дезинфицирующие средства для обеззараживания предметов обихода, обсемененных микобактериями туберкулеза.

ЯЧМЕНЬ 

         Ячмень — острое гнойное воспаление мешочка или сальной железы у корня ресниц. Возникает вследствие попадания инфекции в мешочек или железу. На краю века появляется болезненная точка, затем припухлость, покраснение и отек века. Через 2-3 дня развивается нарыв. Ни в коем случае не следует выдавливать гной из ячменя, так как инфекция может распространиться по кровоносным сосудам и привести к серьезным осложнениям.
Часто ячмень появляется у ослабленных людей с пониженной сопротивляемостью организма.

НЕ ХМУРЬТЕСЬ
МОРЩИНЫ

                Ранние морщины.. Сколько они приносят огорчений! А  ведь в  большинстве случаев  преждевременно появившиеся морщины – следствие не каких-то особых свойств кожи или жизненных невзгод. Обратите внимание : нет ли у Вас вредной привычки хмурить или поднимать брови, щурить глаза? Многие не замечают за собой этого. А между тем, самые ранние ( в возрасте 15-20 лет ) и самые глубокие морщины появляются как раз из-за чрезмерно активной мимики.

                В  подавляющем большинстве случаев ожирение – жестокая расплата за невоздержанность в еде, результат культа еды в семье.
Каковы бы ни были  причины накопления лишних килограммов, чтобы избавиться от этого тяжкого груза, придется резко ограничить калорийность рациона. Это  создает в организме энергетический дефицит, что стимулирует использование собственных жировых запасов, за счет чего и удается похудеть.
А чтобы не так остро испытывать голод, есть надо часто, но понемногу. Дробное питание позволяет избавиться от раздражительности, нервозности, часто возникающих из-за чувства голода, который постоянно испытывают те, кто соблюдает низкокалорийную диету. Нельзя не привести в пользу дробного питания и такой аргумент : доказано, что основная часть энергии в организме расходуется на работу органов пищеварения во время переваривания пищи, и,  следовательно, при дробном питании увеличиваются энергетические расходы организма.